YOGASTUNDE

Mit den Yogastunden verbinden wir uns wieder mit dem Körper, mit dem Atem und mit sich selbst - um im Moment präsent zu sein, den Körper zu spüren und um einfach mal wieder durchzuatmen. Das alles üben wir auf der Yogamatte, denn Yogapraxis ist einer von vielen wunderbaren Zugängen, um sich selbst in all den Facetten des Menschseins kennenzulernen. Wir üben herausfordernde Asana, um uns zu stärken und neu zu entdecken und erfahren die Kraft des Loslassen, um eine gewisse Weichheit und Sanftheit in uns zu finden.

Jasmin ist Meisterin darin, immer einen Weg zu finden die Erfahrung spürbar zu machen. Und zwar für jeden Körper, denn da kommt es nicht immer nur auf die perfekte Haltung an, sondern auf die Mischung aus Atem, Ausrichtung und Präsenz.

Die Yogastunden bringen das ganze Paket direkt zu dir: online+live oder in persona als persönliche Privatstunde oder in der Gruppe im Studio.

"Das Besondere an meinen online+live Stunden ist, dass ich direkt am Bildschirm sitze und auf deinen Wunsch deine Yogapraxis beobachte und dir dadurch verbale Assists geben kann. Also ist es keine anonyme Yogastunde, sondern wir sind alle persönlich da, auch wenn wir am anderen Ende der Welt die Yogamatte ausgerollt haben. Dh Camera on!" - Jasmin

Um online+live dabei zu sein, klicke bitte auf die gewünschte Yogastunde, wähle deinen Wunschtermin aus, ggf erstelle oder log dich in deinen Account ein und bezahle die Yogastunde. Den Teilnahmelink zum Online Live Zoom Stream bekommst du direkt nach erfolgreicher Bezahlung der Yogastunde per Mail geschickt.